水にさらすのはNG！玉ねぎスライスは空気にさらして栄養丸ごと食べちゃおう！
玉ねぎスライス、辛味を抜くために水にさらしてる？ サラダに欠かせない玉ねぎスライス。 玉ねぎを生で食べると血液サラサラ効果があり、動...
「 2017年09月 」一覧
砂糖の4万倍の甘さ？！知っておきたい7種類の人工甘味料とその危険性
甘味料には「天然甘味料」と「人工甘味料」があります 天然甘味料 天然甘味料には、「食品」と「添加物」に指定されるものがあります。 ...
はちみつ、アガベ、メープル、ビート・・・砂糖に代わる天然甘味料、どれがいい？メリット・デメリットを調べました
カロリー、GI値、ショ糖からみるメリット・デメリット 甘味料を使う際、気になるのはカロリー。糖質制限をしている方は、GI値が重要に...
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